Essa é uma apostila contendo 6 exercícios de degustação de costura para Arteterapia. Esses exercícios serão feitos em sessão on-line e gratuita pela Autora, a arteterapeuta Ala Junqueira em seu intagram: @ateliealbajunqueira toda sexta-feira as 16 horas.

Para melhor compreender o significado e a utilização de cada exercício compre o E-BOOK "Os benefícios da Costura para a Ansiedade" e partcipe da do grupo de Arteterapia on-line de Alba Junqueira.

Exercícios de Costura para Arteterapia

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